Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn! Người bạn hiện tại hơi mỏng do đó dùng Whey sẽ không hữu hiệu trong trường hợp của bạn vì Whey dùng cho mục tiêu siết cơ giảm mỡ mà các dòng Mass trung năng lượng như Elite Mass sẽ phù hợp hơn.
Ngoài ra, việc dùng Whey mà không kèm Casein vẫn được nhưng dĩ nhiên bạn phải chấp nhận quá trình dị hóa cơ bắp vào buổi tối sẽ xảy ra. Vì vậy thông thường nếu dùng Whey thì luôn phải đi kèm chung với Casein và Multi Vitamin mới phát triển được tiềm lực hiệu quả nhất của bộ ba này.
Như vậy, nếu tiếp tục muốn dùng Whey thì bạn nên dùng kèm với Casein cũng như Multi Vitamin. Tuy nhiên với thể trạng của bạn thì dòng Mass sẽ phù hợp hơn cho việc xây dựng cơ bắp cũng như nó đã có đầy đủ công thức bao gồm cả dòng Protein trải dài kèm Vitamin khoáng chất nên bạn không cần phải lăn tăn đắn đo mua quá nhiều loại thực phẩm bổ sung. Câu trả lời của Duy kết thúc ở đây, thân ái chào bạn!
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Hiểu và sử dụng đúng protein - Axit amin - Amino khi tập thể hình Protein axit amin amino những chất cực kì quan trọng tạo nên cơ bắp khi tập thể hình. Đâu là nguồn protein (chất đạm) tốt giúp bạn phát triển và duy trì cơ bắp tốt hơn
Mass Gainer Tăng cân hay Tăng Cơ? Thay thế bữa ăn thể hình Mass Gainer dành cho người gầy, người khó tăng cân nhờ chứa 1 lượng calo cao với nhiều thành phần dinh dưỡng chất lượng cao và những vận động viên thể hình cần tăng cơ
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2025 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
