Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube

    Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
    BCAA BBT - Tăng cơ giảm mỡ tiết kiệm cho gymer
    • Ngày đăng: 12/03/2019 12:02
    • Số lần xem: 11292

    BCAA BBT - Tăng cơ giảm mỡ tiết kiệm cho gymer

    Đặc điểm, tính năng của BCAA. BCAA có thành phần là gì? BCAA hoạt động, giảm mỡ như thế nào? BCAA BBT tiết kiệm cho sinh viên, nhưng vẫn hiệu quả.

    Xem tiếp
    Fat Burner BBT- Bộ ba thần thánh giảm mỡ cấp tốc, an toàn
    • Ngày đăng: 25/01/2019 09:59
    • Số lần xem: 17803

    Fat Burner BBT- Bộ ba thần thánh giảm mỡ cấp tốc, an toàn

    Sản phẩm giảm mỡ hàng đầu. Hoạt động của fat burner như thế nào? Fat burner BBT có những cấp độ giảm mỡ nào? Liều dùng và có tác dụng phụ không?

    Xem tiếp
    Mass lậu kém chất lượng - tăng cân giả, mất cơ
    • Ngày đăng: 22/01/2019 09:01
    • Số lần xem: 10876

    Mass lậu kém chất lượng - tăng cân giả, mất cơ

    mass lậu không đáng tin, kém chất lượng. Thành phần có trong Mass lậu kém chất lượng. Tác hại mà nó mang lại. Mua Mass gainer chính hãng, chất lượng ở đâu?

    Xem tiếp
    Whey BBT - Whey protein isolate hydrolyzed đẳng cấp nhất
    • Ngày đăng: 20/01/2019 10:04
    • Số lần xem: 19209

    Whey BBT - Whey protein isolate hydrolyzed đẳng cấp nhất

    Whey BBT tăng cơ giảm mỡ phục hồi sau tập, sản phẩm Whey protein isolate hydrolyzed tinh khiết hấp thu nhanh, lựa chọn Whey protein an toàn tập gym tốt nhất

    Xem tiếp
    Mass là gì? Mass gainer nào tăng cân tăng cơ hiệu quả nhất
    • Ngày đăng: 17/01/2019 08:29
    • Số lần xem: 11842

    Mass là gì? Mass gainer nào tăng cân tăng cơ hiệu quả nhất

    Mass là gì? Thành phần dinh dưỡng và tác dụng tăng cân tăng cơ của Mass. Sử dụng mass có tăng mỡ không? Lợi thế sử dụng mass so với việc ăn thực phẩm tự nhiên. Tại sao Mass BBT chất lượng?

    Xem tiếp
    Pre-workout là gì? Cách chọn pre-workout chất lượng
    • Ngày đăng: 15/01/2019 04:21
    • Số lần xem: 16665

    Pre-workout là gì? Cách chọn pre-workout chất lượng

    Pre-workout là gì? Tác dụng của pre-workout dành cho người tập gym. Tại sao pre-workout tăng sức mạnh, giúp tỉnh táo. Pre-workout có phải là chất kích thích nguy hiểm. Tại sao nên sử dụng pre-workout?

    Xem tiếp
    Whey là gì? Cách chọn sử dụng whey protein chất lượng đúng giá
    • Ngày đăng: 12/01/2019 03:22
    • Số lần xem: 23085

    Whey là gì? Cách chọn sử dụng whey protein chất lượng đúng giá

    Whey là gì? protein quan trọng như thế nào đối với cơ bắp? Nên lựa chọn sản phẩm whey protein đảm bảo sức khỏe, whey BBT an toàn giá phải chăng

    Xem tiếp
    Pre workout BBT - Khắc phục mệt mỏi khi tập gym cùng THOL
    • Ngày đăng: 10/01/2019 02:30
    • Số lần xem: 22195

    Pre workout BBT - Khắc phục mệt mỏi khi tập gym cùng THOL

    Pre workout BBT khắc phục mệt mỏi khi tập gym cùng THOL giải pháp cho người gầy tăng cân, người thừa cân béo giảm mỡ và người cần tăng cơ giảm mỡ.

    Xem tiếp
    Mass BBT - Tăng cân THOL sản phẩm bulking chất lượng
    • Ngày đăng: 08/01/2019 12:50
    • Số lần xem: 19001

    Mass BBT - Tăng cân THOL sản phẩm bulking chất lượng

    Mass BBT sản phẩm bulking chất lượng giúp tăng cân nhanh an toàn cho người gầy, tăng cân THOL giải pháp cho người gầy tăng cân tăng cơ nhanh kết hợp tập gym

    Xem tiếp
    Mass sinh viên, tăng cơ công nhân lao động
    • Ngày đăng: 20/10/2018 05:01
    • Số lần xem: 9881

    Mass sinh viên, tăng cơ công nhân lao động

    Mass Infusion tăng cân giá sinh viên, tăng cơ công nhân lao động phù hợp đối tượng thu nhập thấp, tăng cân tăng cơ nhanh an toàn hiệu quả kết hợp tập gym

    Xem tiếp
    Dinh dưỡng thể hình tăng cân tăng cơ tiết kiệm
    • Ngày đăng: 14/05/2018 03:57
    • Số lần xem: 8375

    Dinh dưỡng thể hình tăng cân tăng cơ tiết kiệm

    Ăn uống điều độ, đa dạng thực phẩm, sử dụng mass cao năng lượng hoặc protein tổng hợp từ công ty BBT trợ giá, ngủ đủ giấc, tập luyện thể hình Duy Nguyễn gym phổ

    Xem tiếp
    Phục hồi sức khỏe suy nhược, đuối sức tập thể thao
    • Ngày đăng: 13/05/2018 11:56
    • Số lần xem: 6606

    Phục hồi sức khỏe suy nhược, đuối sức tập thể thao

    Nghỉ ngơi điều độ, sử dụng thức uống calories thấp như BCAA, amino axit, bù điện giải cơ thể, thêm caffeine tỉnh táo, hâp thu tối đa oxy, giải khát liên tục

    Xem tiếp
    Khắc phục tập gym mệt mỏi, đuối sức, mất tập trung
    • Ngày đăng: 12/05/2018 03:23
    • Số lần xem: 6938

    Khắc phục tập gym mệt mỏi, đuối sức, mất tập trung

    Cách khắc phục tập gym mệt mỏi, đuối sức, cường độ thấp, mất tập trung, mất động lực, tập thể hình yếu không thể tăng khối lượng tạ, không thể cardio nổi

    Xem tiếp
    Hàng Long - Bí kiếp tăng cơ bắp và sức mạnh gymer
    • Ngày đăng: 11/05/2018 05:06
    • Số lần xem: 4805

    Hàng Long - Bí kiếp tăng cơ bắp và sức mạnh gymer

    Nếu bạn khó tăng cân và tăng cơ khi bạn tập gym, hãy áp dụng phương pháp Hàng Long kết hợp với tập thể hình theo Duy Nguyễn gym phổ để thoát gầy, tự tin hơn

    Xem tiếp
    Phục hổ - Tăng cân tăng cơ cho gymer gầy
    • Ngày đăng: 11/05/2018 03:26
    • Số lần xem: 5787

    Phục hổ - Tăng cân tăng cơ cho gymer gầy

    Phương pháp dinh dưỡng thoát gầy dành cho gymer, kết hợp giáo án Duy Nguyễn gym phổ giúp bạn tăng nhanh cơ bắp và sức mạnh, tự tin trong giao tiếp cuộc sống

    Xem tiếp
    Tổng hợp Thực Phẩm Bổ Sung Đốt Mỡ Phân tích rõ ràng Dymaburn Extreme
    • Ngày đăng: 25/01/2015 01:23
    • Số lần xem: 27218

    Tổng hợp Thực Phẩm Bổ Sung Đốt Mỡ Phân tích rõ ràng Dymaburn Extreme

    Bạn không thể đốt mỡ tốt nếu chỉ sử dụng 1 chất riêng lẻ, bạn cũng không thể kết hợp tất cả các chất lại với nhau. Hãy khôn ngoan chọn 1 loại fat burner thật sự đầy đủ các tính năng bạn cần. Video hôm nay sẽ đưa đến các bạn cái nhìn chuyên sâu và tổng quát chu trình đốt mỡ thành công.

    Xem tiếp
    Bộ đôi hoàn hảo whey và casein dinh dưỡng thể hình giảm cân hiệu quả
    • Ngày đăng: 21/01/2015 01:54
    • Số lần xem: 22388

    Bộ đôi hoàn hảo whey và casein dinh dưỡng thể hình giảm cân hiệu quả

    Casein protein là nguồn protein tuyệt vời được chế biến từ sữa có thời gian hấp thu dài nhất trong tất cả các loại protein, giúp bảo vệ duy trì cơ bắp bền bỉ, chống dị hóa thời gian dài, đặc biệt lúc bạn ăn kiêng giảm cân. Với hàm lượng canxi cao và nguồn protein chất lượng cao, casein protein được đánh giá như là 1 nguồn protein tốt nhất để nuôi dưỡng cơ bắp của bạn

    Xem tiếp
    Đốt Mỡ Tự Nhiên, Fish Oil Omega 3-6-9 hay CLA, Công dụng và cách dùng
    • Ngày đăng: 14/01/2015 02:49
    • Số lần xem: 25064

    Đốt Mỡ Tự Nhiên, Fish Oil Omega 3-6-9 hay CLA, Công dụng và cách dùng

    Hay có những sự nhầm lẫn và ngộ nhận giữa Fish Oil, Omega 369 và CLA. Đâu thật sự là thực phẩm giảm cân tự nhiên hiệu quả bạn cần? Đừng vội tin vào những lời quảng cáo có cánh mà hãy xem qua video này để có được một sự chọn lựa khôn ngoan.

    Xem tiếp
    Whey protein, Đối tượng, Cách dùng, thời điểm, liều lượng tối ưu
    • Ngày đăng: 14/01/2015 02:04
    • Số lần xem: 84143

    Whey protein, Đối tượng, Cách dùng, thời điểm, liều lượng tối ưu

    Hôm nay Duy tiếp tục chủ đề whey protein qua đó sẽ giúp các bạn sử dụng tối ưu hơn vào nhừng thời điểm cơ thể cần whey nhất để phục hồi và phát triển cơ bắp. Bên cạnh đó whey cũng được ứng dụng rộng rãi cho nhiều đối tượng khác nhau chứ không riêng gì người tập thể hình.

    Xem tiếp
    Super Amino 6000, Khởi nghiệp tình yêu thể hình Sinh viên yêu GYM
    • Ngày đăng: 01/01/2015 05:38
    • Số lần xem: 39923

    Super Amino 6000, Khởi nghiệp tình yêu thể hình Sinh viên yêu GYM

    Super Amino 6000 thực phẩm bổ sung tiết kiệm, chất lượng tuyệt, sinh viên yêu thể hình ngân sách thấp, phục hồi cơ bắp, hỗ trợ hấp thu, tiêu hóa dễ sử dụng, có thể kết hợp với bất kì loại thực phẩm bổ sung nào khác.

    Xem tiếp
    Bữa ăn thông minh Meal Replacement tăng cơ giảm mỡ đỉnh cao thể hình
    • Ngày đăng: 19/12/2014 04:29
    • Số lần xem: 28015

    Bữa ăn thông minh Meal Replacement tăng cơ giảm mỡ đỉnh cao thể hình

    Bữa ăn thông minh tăng cơ giảm mỡ đỉnh cao thể hình, tất cả nhu cầu có trong 1 sản phẩm bổ sung protein tốt, cơ cao, béo tốt tim mạch, dồi dào vitamin khoáng chất. Bạn sẽ sớm đạt được những mục tiêu thể hình với sự hỗ trợ của meal replacement

    Xem tiếp
    Mass Gainer Tăng cân hay Tăng Cơ? Thay thế bữa ăn thể hình
    • Ngày đăng: 13/12/2014 01:49
    • Số lần xem: 33819

    Mass Gainer Tăng cân hay Tăng Cơ? Thay thế bữa ăn thể hình

    Mass Gainer dành cho người gầy, người khó tăng cân nhờ chứa 1 lượng calo cao với nhiều thành phần dinh dưỡng chất lượng cao và những vận động viên thể hình cần tăng cơ. Để hiểu được sâu sắc dòng mass nào thích hợp cho bản thân mình vui lòng tham khảo bài viết này

    Xem tiếp
    Cách phân loại và chọn mua whey protein CFM hay Ion Exchange
    • Ngày đăng: 13/12/2014 01:42
    • Số lần xem: 20847

    Cách phân loại và chọn mua whey protein CFM hay Ion Exchange

    Phương pháp sản xuất quyết định chất lượng của whey protein, CFM là loại whey protein cao cấp chất lượng cao trong khi isolate hay concentrate nói lên sự tinh khiết, ion-exchange là phương pháo sản xuất lỗi thời cho ra 1 sản phẩm whey kém chất lượng

    Xem tiếp
    Intra workout bổ sung năng lượng tập thể hình chuyên nghiệp cao cấp
    • Ngày đăng: 10/12/2014 03:06
    • Số lần xem: 16646

    Intra workout bổ sung năng lượng tập thể hình chuyên nghiệp cao cấp

    Intra workout thực phẩm bổ sung năng lượng cao cấp cung cấp carbonhydrate chất lượng cao giúp đẩy đường huyết lên cao góp phần hấp thu tối đa BCAA, creatine, axit amin ... giúp cơ bắp bạn phục hồi tốt nhất trong 1 chế độ ăn kiêng ít calories

    Xem tiếp
    Pre workout Tăng sức mạnh sức bền phục hồi trong và sau tập thể hình
    • Ngày đăng: 22/11/2014 12:55
    • Số lần xem: 34251

    Pre workout Tăng sức mạnh sức bền phục hồi trong và sau tập thể hình

    Pre workout Tăng sức mạnh sức bền phục hồi trong và sau tập thể hình. Cung cấp creatine, bcaa, các chất điện giải.. giúp bạn phục hồi tốt hơn, tăng cơ và giảm mỡ tốt hơn, kết thúc buổi tập trong hoàn hảo đạt được cường độ cao theo quy định

    Xem tiếp
    Chọn whey protein đúng: Cross Flow Microfiltration hay Ion Exchange xuất whey protein
    • Ngày đăng: 06/03/2014 06:49
    • Số lần xem: 16666

    Chọn whey protein đúng: Cross Flow Microfiltration hay Ion Exchange xuất whey protein

    Phương pháp sản xuất whey protein ảnh hưởng trực tiếp đếp chất lượng protein. Do đó nếu bạn hiểu biết được những điều này, bạn sẽ biết rằng mình có chọn lầm whey protein hay không? Hay bạn đang trả tiền cho những mục tiêu lợi nhuận của những sản phẩm lừa dối

    Xem tiếp
    Mass sản phẩm tăng cân tăng cơ không thể thiếu
    • Ngày đăng: 09/04/2013 04:25
    • Số lần xem: 50476

    Mass sản phẩm tăng cân tăng cơ không thể thiếu

    Có lẽ cũng có rất nhiều anh em bỡ ngỡ trước từ Mass, không hiểu nó có vai trò và tác dụng gì trong việc hỗ trợ cơ bắp. Tôi xin mạn phép nói Mass là tất cả những gì bạn cần trong việc bổ sung protein. Trong Mass đã có nhiều thành phần protein bao gồm cả whey protein

    Xem tiếp
    Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement
    • Ngày đăng: 27/03/2013 06:55
    • Số lần xem: 41173

    Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement

    Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM. Đừng bao giờ nhầm lẫn thực phẩm bổ sung là các loại thuốc hay thực phẩm chức năng nhé.

    Xem tiếp
    Cách chọn mua thực phẩm Amino
    • Ngày đăng: 17/03/2013 11:11
    • Số lần xem: 43956

    Cách chọn mua thực phẩm Amino

    Cách chọn mua thực phẩm bổ sung Amino dạng viên đúng cách, tiết kiệm, sử dụng an toàn hiệu quả super amino 6000 và amino max 8000 dùng trước tập sau tập trước bữa ăn. Hãy sử dụng amino thông minh không nghe lời những người bán thiếu kiến thức chuyên môn tư vấn sai

    Xem tiếp
    Mạng Xã Hội

    Thư Viện Các Bài Tập Thể Hình

    Các Bài Tập Thể Hình quan trọng

    Bạn không biết mình có thực hiện đúng các động tác thể hình hay không? Bạn cần có 1 sự kiểm chứng từ những người có kinh nghiệm và thực tâm nghiêm túc chia sẻ cùng bạn? Hãy truy cập thư viện danh sách các bài tập thể hình quan trọng của chúng tôi bao gồm các bài tập được chia thành từng nhóm cơ để các bạn tiện theo dõi bao gồm: cơ chân (hông, mông, đùi, đùi trước, đùi sau, bắp chân), cơ ngực (ngực trên, ngực lớn, cách dày ngực trong), cơ xô lưng (lưng giữa, xoo và lưng dưới), cơ vai (vai trước, vai sau, vai ngoài lớn), cơ tay (tay trước, tay sau), cơ bụng (gồm bụng trước và bụng xiên), các bài tập cardio tim mạch quan trọng .... Tất cả đều có tại Thư Viện Các Bài Tập Thể Hình

    Giáo Án Lịch Tập Thể Hình

    Giáo Án Lịch Tập Thể Hình

    Bạn sẽ không thể thành công nếu bạn không có giáo án đúng đắn và 1 lịch tập khoa học nghiêm túc, bạn chưa đủ kinh nghiệm để thiết kế cho mình 1 lịch tập hoặc bạn không chắc lịch tập hiện tại của mình có ổn hay không? Không sao, chúng tôi sẵn sàng giúp bạn. Chúng tôi hiện có trên 10 giáo án lịch tập phù hợp cho tất cả các đối tượng nam nữ từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp cho nhiều mục tiêu tập luyện thể hình khác nhau: tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ ... tất cả đều có tại Giáo án lịch tập thể hình từ cơ bản đến nâng cao

    Hỗ trợ nhanh

    HOTLINE: 19002050 (24/7)

    Để có được sự tư vấn chính xác nhất về các loại thực phẩm bổ sung vui lòng liên hệ số điện thoại đường dây nóng 19002050 (Ms Hương HLV Fitness) hoặc email về địa chỉ support[a]thehinhonline.com.vn để được sự hỗ trợ tốt nhất