Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Xin chào bạn, Whey Protein và Casein chỉ làm nhiệm vụ cung cấp Protein cho bạn, còn việc tăng cơ giảm mỡ phụ thuộc vào chế độ ăn uống hằng ngày của bạn. Hai sản phẩm trên chỉ giúp bạn tránh sự dị hóa và xây dựng cơ bắp. Còn việc giảm mỡ thì bạn phải dùng đến Fat-Burner để thực hiện nhiệm vụ này. Muốn tăng cân thì ăn trên mức TDEE nhưng muốn giảm mỡ đồng thời thì nguồn năng lượng phải giàu Protein và hạn chế Carb và Fat. Nếu bạn uống Whey và Casein kết hợp với thức ăn từ tự nhiên thì có thể tăng cân nhưng khó mà giảm mỡ. Bởi thức ăn tự nhiên sẽ đẩy lượng Calo bạn nạp vào lên cao, qua đó mới làm bạn tăng cân nhưng lại vô tình tích mỡ ít nhiều cho bạn. Còn Whey và Casein chỉ có chức năng cung cấp Protein cho cơ bắp chứ không thể giúp bạn đốt mỡ. Vậy nên với cách dùng trên thì bạn chỉ đảm bảo được việc tăng cân tăng cơ, còn giảm mỡ thì hơi bất khả thi. Bạn có thể dùng bộ đôi Elite Whey và Elite Casein của Dymatize là hợp lý nhất. Trên đây là chia sẻ của Duy gửi đến bạn, câu trả lời kết thúc tại đây, xin thân ái chào bạn.
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Mass sản phẩm tăng cân tăng cơ không thể thiếu Cách ăn uống dinh dưỡng Tăng cân tăng cơ hiệu quả, sử dụng Muscle mass Elite Mass Super Mass đúng thời điểm, tiết kiệm, ngon miệng hiệu quả kèm video hướng dẫn chi tiết
Mass Gainer Tăng cân hay Tăng Cơ? Thay thế bữa ăn thể hình Mass Gainer dành cho người gầy, người khó tăng cân nhờ chứa 1 lượng calo cao với nhiều thành phần dinh dưỡng chất lượng cao và những vận động viên thể hình cần tăng cơ
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2025 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
