SỐNG QUÁ NGUYÊN TẮC, LIỆU GYMER SẼ ĐỔI LẤY ĐƯỢC GÌ?

Điển hình như trong tập 9 phim Trai Gym đâu dễ yêu, nhân vật Luân có một câu nói khá hài hước, hóm hỉnh, đó là "Gymer là người, làm như người ngoài hành tinh xuống đây, sống khác biệt quá thì sống với dế". Thừa nhận đây chỉ là lời nói bông đùa của một chàng trai mới lớn tập Gym nhưng đằng sau nó lại chứa đựng thêm tầng ý nghĩa sâu xa. Cụ thể là châm biếm một số Gymer vì sống quá nguyên tắc nên vô tình tách mình ra khỏi cộng đồng, để rồi "một mảnh tình riêng, ta với ta".

Bước vào thế giới Gym, từ lúc nào trong mỗi chúng ta đặt ra cho mình hàng loạt nguyên tắc "bất di bất dịch" nhất là về khâu ăn uống. Chưa kể, một bộ phận nhỏ trong cộng đồng Gym vì quá "cuồng" body của fitness model nào đó mà tự ép bản thân vào một chương trình ăn uống kiêng khem khắc nghiệt. Thử hỏi, trong trường hợp này, giá trị cốt lõi của thể hình là khỏe và đẹp, còn được tôn vinh?

Câu trả lời chắc chắn là không! Rõ ràng, tập thể hình mà ăn uống kham khổ quá, liệu còn ai muốn tập? Mỗi lần muốn ăn hay uống thứ gì thì lại "căng não" tính toán lượng calo trong carb là bao nhiêu, có chứa nhiều fat không? Hoặc, cơ bắp cần bao nhiêu gram protein để đủ duy trì và phát triển trong một ngày.

Ở tập 9 Trai Gym đâu dễ yêu, Luân tỏ ra bất mãn trước việc Vinh sống quá nguyên tắc cũng như quá "cứng nhắc" trong việc ăn uống. Chỉ là những loại trái cây vị chua như xoài, cóc, ổi,…nhưng Vinh phải đắn đo, suy tính rất nhiều mới có thể an tâm "chén" hết 2 dĩa trái cây cùng Luân.

Hơn ai hết, là Gymer nên Vinh hiểu rất rõ trái cây không phải loại nào cũng tốt, đặc biệt là những loại quả quá ngọt thì rất dễ gia tăng khối lượng mỡ. Vậy nên, trai Gym này cân nhắc kĩ lưỡng trước khi ăn là chuyện hoàn toàn dễ hiểu.

Song, cùng xuất thân từ dân Gymer nhưng Luân lại có triết lí sống và quan điểm ăn uống hoàn toàn khác Vinh. Với Luân, Gymer là con người bình thường đi tập tạ nên cứ "ăn uống thoải mái, quan trọng là level cao, biết điều chỉnh", đồng thời đừng kiêng ăn một cách tiêu cực, để rồi đánh mất đi những giá trị tuyệt vời mà cuộc sống mang lại, tất nhiên, trong đó có giá trị ẩm thực.

Một vấn đề khác, nhiều Gymer vì không muốn phá vỡ nguyên tắc ăn kiêng nên đã thẳng thừng từ chối nhiều cuộc vui chơi, ăn uống cùng người thân, bạn bè,... Ở góc độ nào đó, điều này thực sự quá cực đoan.

Tóm lại, bên cạnh lợi ích Thể hình thì cuộc sống còn mang lại cho Gymer nhiều điều tốt đẹp khác và ta cần tận hưởng chúng một cách trọn vẹn nhất. Đây mới thực sự là cách sống đúng và khôn ngoan của một Gymer Đích Thực.

"Gym phục vụ cuộc sống chứ không phải cuộc sống phục vụ Gym" và khi Gymer lĩnh hội điều này thì chắc chắn sẽ cảm nhận được bộ môn Thể hình, nó tốt đẹp và ý nghĩa biết dường nào trong xã hội hiện nay.

Ban biên tập THOL