Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube

Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Mass lậu kém chất lượng - tăng cân giả, mất cơ
  • Ngày đăng: 22/01/2019 09:01
  • Số lần xem: 16423

Mass lậu kém chất lượng - tăng cân giả, mất cơ

mass lậu không đáng tin, kém chất lượng. Thành phần có trong Mass lậu kém chất lượng. Tác hại mà nó mang lại. Mua Mass gainer chính hãng, chất lượng ở đâu?

Xem tiếp
Mass là gì? Mass gainer nào tăng cân tăng cơ hiệu quả nhất
  • Ngày đăng: 17/01/2019 08:29
  • Số lần xem: 25106

Mass là gì? Mass gainer nào tăng cân tăng cơ hiệu quả nhất

Mass là gì? Thành phần dinh dưỡng và tác dụng tăng cân tăng cơ của Mass. Sử dụng mass có tăng mỡ không? Lợi thế sử dụng mass so với việc ăn thực phẩm tự nhiên. Tại sao Mass BBT chất lượng?

Xem tiếp
Ăn nhiều không tăng cân? Giải pháp tăng cân nhanh thoát gầy
  • Ngày đăng: 13/01/2019 10:53
  • Số lần xem: 16968

Ăn nhiều không tăng cân? Giải pháp tăng cân nhanh thoát gầy

tại sao ăn nhiều không tăng cân? Dinh dưỡng tăng cân. Cách lên thực đơn tăng cân. Thực phẩm tăng cân là gì? Tập gym tăng cân như thế nào mới hiệu quá? Giải pháp tăng cân nhanh, gọn, dễ thoát gầy

Xem tiếp
Pre workout BBT - Khắc phục mệt mỏi khi tập gym cùng THOL
  • Ngày đăng: 10/01/2019 02:30
  • Số lần xem: 25795

Pre workout BBT - Khắc phục mệt mỏi khi tập gym cùng THOL

Pre workout BBT khắc phục mệt mỏi khi tập gym cùng THOL giải pháp cho người gầy tăng cân, người thừa cân béo giảm mỡ và người cần tăng cơ giảm mỡ.

Xem tiếp
Tại sao uống MASS không tăng cân? Cách sử dụng MASS thông minh
  • Ngày đăng: 08/01/2019 10:46
  • Số lần xem: 27570

Tại sao uống MASS không tăng cân? Cách sử dụng MASS thông minh

Nguyên tắc tăng cân. Tại sao dùng Mass không tăng cân? Tập gym giúp tăng cân. Dinh dưỡng giúp tăng cân. Những lỗi sai dẫn đến không tăng cân

Xem tiếp
Mass BBT - Tăng cân THOL sản phẩm bulking chất lượng
  • Ngày đăng: 08/01/2019 12:50
  • Số lần xem: 22118

Mass BBT - Tăng cân THOL sản phẩm bulking chất lượng

Mass BBT sản phẩm bulking chất lượng giúp tăng cân nhanh an toàn cho người gầy, tăng cân THOL giải pháp cho người gầy tăng cân tăng cơ nhanh kết hợp tập gym

Xem tiếp
Nguy hiểm chết người khi tăng cân nhanh không an toàn
  • Ngày đăng: 03/01/2019 09:00
  • Số lần xem: 15804

Nguy hiểm chết người khi tăng cân nhanh không an toàn

Nguy cơ khi tăng cân nhanh không an toàn. Cách tăng cân không tích nước tăng nhiều mỡ ảnh hưởng sức khỏe, nguy hiểm chết người khi tăng cân thụ động

Xem tiếp
Tăng cân tự nhiên hiệu quả nhanh không lo tác dụng phụ
  • Ngày đăng: 02/01/2019 01:45
  • Số lần xem: 18425

Tăng cân tự nhiên hiệu quả nhanh không lo tác dụng phụ

Tăng cân tự nhiên là gì? Những cách giúp tăng cân tự nhiên. Tại sao ăn nhiều mà không tăng cân, Mass BTT kết hợp tập gym giúp tăng cân tự nhiên nhanh an toàn

Xem tiếp
Thực đơn tăng cân khoa học tăng cân nhanh an toàn
  • Ngày đăng: 31/12/2018 01:25
  • Số lần xem: 11498

Thực đơn tăng cân khoa học tăng cân nhanh an toàn

Thực đơn tăng cân tốt nhất cho người gầy? Cách tăng cân tự nhiên, mẹo tăng cân nhanh cho người gầy, khó tăng cân. Thực phẩm bổ sung tăng cân nhanh tự nhiên

Xem tiếp
Thuốc tăng cân - nhầm lẫn và tác hại đối với sức khỏe
  • Ngày đăng: 29/12/2018 01:09
  • Số lần xem: 13028

Thuốc tăng cân - nhầm lẫn và tác hại đối với sức khỏe

Thuốc tăng cân có thực sự an toàn? Kiến thức tăng cân cho người gầy, khó tăng cân, tập gym kết hợp sử dụng mass tăng cân tự nhiên hiệu quả cao

Xem tiếp
Tăng cân tự nhiên cho nam cực nhanh trong vòng 1 tháng
  • Ngày đăng: 28/12/2018 01:43
  • Số lần xem: 17363

Tăng cân tự nhiên cho nam cực nhanh trong vòng 1 tháng

Cách tăng cân nhanh cho nam hiệu quả an toàn, kiến thức tăng cân cho người gầy, các loại mass tăng cân kết hợp tập gym ăn uống giúp tăng cân cực nhanh

Xem tiếp
Tăng cân tăng cơ tự nhiên không tốn kém cho sinh viên
  • Ngày đăng: 23/10/2018 10:38
  • Số lần xem: 9108

Tăng cân tăng cơ tự nhiên không tốn kém cho sinh viên

Những bí quyết tăng cân tăng cơ tự nhiên dễ áp dụng, không tốn kém phù hợp người có thu nhập thấp theo đuổi giấc mơ thể hình, thoát gầy để thành công.

Xem tiếp
Dinh dưỡng thể hình tăng cân tăng cơ tiết kiệm
  • Ngày đăng: 14/05/2018 03:57
  • Số lần xem: 11938

Dinh dưỡng thể hình tăng cân tăng cơ tiết kiệm

Ăn uống điều độ, đa dạng thực phẩm, sử dụng mass cao năng lượng hoặc protein tổng hợp từ công ty BBT trợ giá, ngủ đủ giấc, tập luyện thể hình Duy Nguyễn gym phổ

Xem tiếp
Phục hổ - Tăng cân tăng cơ cho gymer gầy
  • Ngày đăng: 11/05/2018 03:26
  • Số lần xem: 10157

Phục hổ - Tăng cân tăng cơ cho gymer gầy

Phương pháp dinh dưỡng thoát gầy dành cho gymer, kết hợp giáo án Duy Nguyễn gym phổ giúp bạn tăng nhanh cơ bắp và sức mạnh, tự tin trong giao tiếp cuộc sống

Xem tiếp
Kỹ thuật pha và uống Mass Effect, tăng cân hiệu quả - THOL
  • Ngày đăng: 17/12/2017 12:56
  • Số lần xem: 5143

Kỹ thuật pha và uống Mass Effect, tăng cân hiệu quả - THOL

Mass Gainer tại Việt Nam chia làm hai nhánh chính là mass trung năng lương và mass cao năng lượng. Sản phẩm Mass Effect Revolution là dòng mass cao cấp của công ty BBT phân phối toàn quốc tại thị trường Việt Nam. Hôm nay Duy sẽ hướng dẫn cách pha mass tan bột, mùi vị ngon, độ hòa tan dễ uống.

Xem tiếp
Tăng cân Tăng cơ cho sinh viên - Thoát gầy làm giàu - THOL
  • Ngày đăng: 10/08/2017 11:30
  • Số lần xem: 4285

Tăng cân Tăng cơ cho sinh viên - Thoát gầy làm giàu - THOL

Mặc dù đã cố gắng áp dụng nhiều phương pháp tăng cân để hy vọng cải thiện tình trạng gầy còm, nhưng rất nhiều người đã không thành công. Ngoài ra học sinh, sinh viên điều kiện kinh tế eo hẹp, không dư dả tiền bạc thì nên chọn mua loại thực phẩm bổ sung nào để tăng cân, tăng cơ hiệu quả, nhanh chóng?

Xem tiếp
Sử dụng thực phẩm bổ sung nào để tăng cân, tăng cơ ? - THOL
  • Ngày đăng: 21/05/2017 12:02
  • Số lần xem: 2926

Sử dụng thực phẩm bổ sung nào để tăng cân, tăng cơ ? - THOL

Với lượng calo cao và thành phần dinh dưỡng khủng, Mass gainer sẽ giúp bạn tăng cân, tăng cơ hiệu quả, nhanh chóng đạt được thành công trên con đường chinh phục giấc mơ thể hình. Vậy giữa 2 sản phẩm mass tốt nhất hiện này đó là Mass Effect và Cor Gainer thì nên chọn loại nào để có kết quả tốt nhất ?

Xem tiếp
Cellucor COR Gainer - Hỗ trợ tăng cân và phát triển cơ bắp.
  • Ngày đăng: 06/04/2017 12:41
  • Số lần xem: 6321

Cellucor COR Gainer - Hỗ trợ tăng cân và phát triển cơ bắp.

Cellucor COR-Performance Gainer là dòng sản phẩm mass trung năng lượng, thích hợp dành cho người vận động mạnh, tập luyện thể thao, những người muốn tăng cân, tăng khối lượng cơ bắp. Sản phẩm nặng 4,872kg (10.74 lb), chứa 52 lần dùng, được nhập khẩu và phân phối chính hãng từ công ty TNHH TM BTT.

Xem tiếp
Hỏi đáp thể hình 639 - Thực phẩm tốt cho người gầy tăng cân?
  • Ngày đăng: 18/09/2016 09:47
  • Số lần xem: 2595

Hỏi đáp thể hình 639 - Thực phẩm tốt cho người gầy tăng cân?

Hỏi đáp thể hình 639 (12670 - 12675): Làm sao có thể tính được lượng protein trong thực vật? Chế độ dinh dưỡng sau tập như thế nào mới giúp cơ phát triển? Chế độ dinh dưỡng và tập luyện cho người làm việc theo ca. Ăn uống như thế nào mới mang lại kết quả tốt, body như mong muốn?

Xem tiếp
Hỏi đáp thể hình 558 - TPBS tăng cân, tăng cơ hiệu quả?
  • Ngày đăng: 15/05/2016 01:18
  • Số lần xem: 2471

Hỏi đáp thể hình 558 - TPBS tăng cân, tăng cơ hiệu quả?

Hỏi đáp thể hình 558 (12117 - 12122): Thắc mắc về lịch tập, dinh dưỡng với thực phẩm bổ sung. Các bài tập kết hợp có kích thích cơ bụng nhiều không? Muốn tăng cân, tăng cơ thì nên đầu tư TPBS như thế nào? Gymer muốn chia sẻ gánh nặng công việc cùng Duy Nguyễn.

Xem tiếp
List thực phẩm bổ sung tăng cân có giá thành tăng dần
  • Ngày đăng: 29/01/2016 09:04
  • Số lần xem: 2675

List thực phẩm bổ sung tăng cân có giá thành tăng dần

Hỏi đáp thể hình 476 (5433-5445): Sau thời gian dài không tập thì sức mạnh có bị giảm sút không? Vai nhỏ thì có nên tăng liều Mass để phát triển cơ vai tốt hơn không? List thực phẩm bổ sung tăng cân có giá thành tăng dần. Mỗi lần cardio tình yêu thì có nên bổ sung ngay protein?

Xem tiếp

MXH THEHINHONLINE

;

Thư Viện Các Bài Tập Thể Hình

Các Bài Tập Thể Hình quan trọng

Bạn không biết mình có thực hiện đúng các động tác thể hình hay không? Bạn cần có 1 sự kiểm chứng từ những người có kinh nghiệm và thực tâm nghiêm túc chia sẻ cùng bạn? Hãy truy cập thư viện danh sách các bài tập thể hình quan trọng của chúng tôi bao gồm các bài tập được chia thành từng nhóm cơ để các bạn tiện theo dõi bao gồm: cơ chân (hông, mông, đùi, đùi trước, đùi sau, bắp chân), cơ ngực (ngực trên, ngực lớn, cách dày ngực trong), cơ xô lưng (lưng giữa, xoo và lưng dưới), cơ vai (vai trước, vai sau, vai ngoài lớn), cơ tay (tay trước, tay sau), cơ bụng (gồm bụng trước và bụng xiên), các bài tập cardio tim mạch quan trọng .... Tất cả đều có tại Thư Viện Các Bài Tập Thể Hình

Giáo Án Lịch Tập Thể Hình

Giáo Án Lịch Tập Thể Hình

Bạn sẽ không thể thành công nếu bạn không có giáo án đúng đắn và 1 lịch tập khoa học nghiêm túc, bạn chưa đủ kinh nghiệm để thiết kế cho mình 1 lịch tập hoặc bạn không chắc lịch tập hiện tại của mình có ổn hay không? Không sao, chúng tôi sẵn sàng giúp bạn. Chúng tôi hiện có trên 10 giáo án lịch tập phù hợp cho tất cả các đối tượng nam nữ từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp cho nhiều mục tiêu tập luyện thể hình khác nhau: tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ ... tất cả đều có tại Giáo án lịch tập thể hình từ cơ bản đến nâng cao

;